Browsing Tag

πρόκληση 30 ημερών

Πρόκληση 30 ημερών: Ευγνωμοσύνη

Πρόκληση 30 ημερών: Ευγνωμοσύνη

Όλα ξεκίνησαν όταν η αδελφή μου μου έκανε ένα περίεργο δώρο για τα Χριστούγεννα. Ήταν ένα μικρό κουτάκι που, για να είμαι ειλικρινής, δεν μου γέμισε το μάτι με την πρώτη ματιά. Που να φανταστώ ότι το μικρό εκείνο κουτάκι έκρυβε μέσα του έναν μεγάλο… θησαυρό. Μέσα στο κουτάκι βρήκα 30 κάρτες, μέσα στις οποίες…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρόκληση 30 ημερών: Μινιμαλισμός

Πρόκληση 30 ημερών: Μινιμαλισμός

Μια ακόμη πρόκληση 30 ημερών που θέλησα να δοκιμάσω ήταν αυτή του μινιμαλισμού. Αν και προσπαθώ να ακολουθώ τη φιλοσοφία του μινιμαλισμού στην καθημερινή μου ζωή, οι παρακάτω μικροί, καθημερινοί στόχοι με βοήθησαν να συνειδητοποιήσω ότι ο μινιμαλισμός δεν αναφέρεται μόνο στα υλικά «ξεκαθαρίσματα», αλλά αποτελεί μια ολοκληρωμένη στάση ζωής. Θα σε ενδιέφερε να δοκιμάσεις…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρόκληση 30 ημερών: Ένα πείραμα για θετική ενέργεια

Πρόκληση 30 ημερών: Ένα πείραμα για θετική ενέργεια

Πρόσφατα διάβασα κάτι παρόμοιο στο διαδίκτυο και πραγματικά προβληματίστηκα. Μπορεί άραγε να αλλάξει ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητα, υιοθετώντας μικρές συνήθειες; Έτσι αποφάσισα να δημιουργήσω τη δική μου ρουτίνα 30 ημερών και να προσπαθήσω να την ακολουθήσω – έχοντας ως στόχο την βελτίωση της διάθεσής μου. Στην αρχή τα πράγματα ήταν απλά! Δεν έβλεπα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ