Browsing Category

ΘΕΜΑΤΑ LIFESTYLE

Δίαιτα και διατροφή

Παλιές δίαιτες που έκαναν επιτυχία

Όσο περνούν τα χρόνια, καταλήγουμε ότι η σωστή και ασφαλής απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω άσκησης και ισορροπημένης διατροφής. Τα πράγματα δεν ήταν όμως πάντα έτσι. «Θαυματουργές» δίαιτες που υπόσχονταν γρήγορη απώλεια βάρους έχουν αποτελέσει trend σε σχεδόν κάθε δεκαετία, με γυναίκες και άντρες κάθε ηλικίας να τις ακολουθούν πιστά, βλέποντας άμεσα αποτελέσματα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Λαχταριστό Αναποδογυριστό Κέικ με Ανανά

Λαχταριστό αναποδογυριστό Κέικ με Ανανά

Όπως φανερώνει και το όνομά τους, «αναποδογυριστά» λέμε τα κέικ που πριν τα σερβίρουμε πρέπει να τα γυρίσουμε ανάποδα. Είναι λιγάκι πιο «μπελαλίδικα» από τα απλά κέικ και θέλουν λίγη περισσότερη προσοχή στο ψήσιμο, μια και ουσιαστικά τα ψήνουμε με τον πάτο προς τα πάνω. Όμως το τελικό αποτέλεσμα είναι τόσο εντυπωσιακό εμφανισιακά που σίγουρα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μυστικά για τέλειο σφουγγάρισμα

Μυστικά για τέλειο σφουγγάρισμα

Ένα καλό σφουγγάρισμα αποτελεί το τελείωμα μετά από μια κοπιαστική μέρα καθαρίσματος. Απομακρύνει τους λεκέδες από το πάτωμα και δίνει λάμψη και υπέροχο άρωμα σε όλο το σπίτι. Το σφουγγάρισμα, όπως και όλες οι δουλειές του νοικοκυριού, έχει κι αυτό τα μυστικά του. Πως μπορούμε να σφουγγαρίσουμε το σπίτι με τον πιο αποδοτικό τρόπο; Όλα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγωμένες μπαλίτσες καρύδας με τρία υλικά

Παγωμένες μπαλίτσες καρύδας με τρία υλικά

Αν αγαπάς τις σοκολάτες και τα παγωτά τύπου Bounty με γέμιση καρύδας, τότε ετοιμάσου για μια ευχάριστη έκπληξη. Μπορείς να ετοιμάσεις στο σπίτι πεντανόστιμα κεράσματα καρύδας μέσα σε λίγα λεπτά, εύκολα και οικονομικά. Παγωμένες μπαλίτσες καρύδας για μικρούς και μεγάλους! Τη συνταγή αυτή μου την έδωσε η φίλη μου η Γιάννα και δεν γνωρίζω δυστυχώς…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι τάσεις στην οργάνωση σπιτιού που πρέπει να αποφύγεις

Οι τάσεις στην οργάνωση σπιτιού που πρέπει να αποφύγεις

Βλέπουμε παντού στο διαδίκτυο συμβουλές και τρόπους για να οργανώσουμε αποτελεσματικά το σπίτι μας. Φωτογραφίες και βίντεο δωματίων και ντουλαπιών που εντυπωσιάζουν και προτάσεις που υπόσχονται πλήρη μεταμόρφωση του σπιτιού και κατ’ επέκταση της ζωής μας. Τι ισχύει όμως τελικά και πόσο αληθεύουν οι εντυπωσιακές φωτογραφίες που μας παρουσιάζουν; Αν και πολλές συμβουλές είναι πραγματικά…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ελαφρύ σουφλέ με σπανάκι και τυρί cottage

Ελαφρύ σουφλέ με σπανάκι και τυρί cottage

Τα σουφλέ λαχανικών είναι πάντοτε μια εύκολη λύση όταν θέλουμε να σερβίρουμε ένα χορταστικό ορεκτικό ή κάποιο νόστιμο συνοδευτικό. Η συνταγή για σουφλέ που θα μοιραστώ μαζί σας σήμερα, εκτός του ότι είναι πάρα πολύ γρήγορη και εύκολη είναι και πολύ ελαφριά. Συνήθως τα βασικά υλικά για σουφλέ είναι τυριά με πολλά λιπαρά όπως τσένταρ…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανάλαφρα σουδάκια με κρέμα σαντιγί

Ανάλαφρα σουδάκια με κρέμα σαντιγί

Τι θα λέγατε για μια ελαφριά συνταγή για σουδάκια (choux) που μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα στο σπίτι; Η βάση των σου μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν βάση για προφιτερόλ και εκλεράκια! Υλικά Για περίπου 40 μικρά choux (ο αριθμός εξαρτάται από το μέγεθος που θα κάνουμε τα σουδάκια μας) Για τη ζύμη 250ml νερό κρύο από…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το νέο σετ της Lego είναι ένα πραγματικό έργο τέχνης

Χόμπι: Το νέο σετ της Lego είναι ένα πραγματικό έργο τέχνης

Αν αγαπάς τα παζλ, αλλά ψάχνεις να βρεις μια εναλλακτική για να γεμίσεις δημιουργικά το χρόνο σου, τότε σου έχω τη λύση! Με αφορμή το νέο σετ που κυκλοφόρησε από την εταιρία Lego, ας δούμε μαζί τα πιο ενδιαφέροντα σετ που μπορούν να σου κρατήσουν συντροφιά για ώρες! Τα πολύχρωμα τουβλάκια της Lego είναι εδώ…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καθαρά και αστραφτερά ρούχα

Καθαρά και αστραφτερά ρούχα

Έχεις προσέξει ότι, όσο κι αν προσπαθείς, ορισμένα ρουχαλάκια σου δεν είναι όσο αστραφτερά θα ήθελες; Προσωπικά, μου έχει τύχει πολλές φορές να βγάζω τα ρούχα από το πλυντήριο για να συναντήσω κάποια επίμονη κιτρινίλα ή κάποια ενοχλητική οσμή στη φρεσκοπλυμένη μου μπουγάδα. Πως μπορούμε να εγγυηθούμε λοιπόν την τέλεια πλύση; Και τι γίνεται με…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ