Η εβδομάδα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς είναι συνήθως η πιο «κουραστική» εβδομάδα του χρόνου! Κάτι οι επισκέψεις που έχουμε να κάνουμε, κάτι τα καλέσματα που πρέπει να οργανώσουμε, κάτι τα ψώνια και οι υποχρεώσεις εκτός σπιτιού… και πριν το καταλάβουμε, έχουμε υποδεχτεί το νέο έτος κουρασμένες και άκεφες! Φέτος όμως τα πράγματα αλλάζουν! Γιατί φέτος, μπορούμε να οργανώσουμε καλύτερα το πρόγραμμά μας και να «χωρέσουμε» μέσα στην εβδομάδα αυτή και μερικές ευχάριστες και χαλαρωτικές για εμάς δραστηριότητες.
Προσωπική περιποίηση
Υπάρχει πιο ποιοτικός χρόνος από εκείνον που περνάμε με τον εαυτό μας; Αυτή την εβδομάδα λοιπόν, ας του δώσουμε προτεραιότητα. Κανονίζουμε ένα ραντεβού για μασάζ ή μια επίσκεψη σε ένα σπα και χαλαρώνουμε, αφήνοντας πίσω μας τις υποχρεώσεις και τη σωματική κούραση. Κι αν η επίσκεψη σε κάποιο κέντρο περιποίησης δεν είναι δυνατή, οργανώνουμε ένα δικό μας σπα, στην άνεση του σπιτιού μας. Αφιερώνουμε ένα ολόκληρο απόγευμα στην ηρεμία και την περιποίησή μας, κάνοντας αφρόλουτρο παρέα με χαλαρωτική μουσική, κεράκια και απολαυστικά σνακ, κάνουμε μάσκα προσώπου και μαλλιών, χαλαρώνουμε διαβάζοντας ή ακούγοντας μουσική κλπ.
Φροντίζουμε τον εαυτό μας… έξω
Φαντάσου μια πρωινή βόλτα σε ένα κοντινό δασάκι, όταν ακόμη υπάρχει ησυχία και το δροσερό, πρωινό αεράκι σου λέει καλημέρα! Ένας χαλαρός περίπατος στη φύση θα σε αναζωογονήσει και θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να ξεφύγεις από τις υποχρεώσεις – που λαμβάνουν χώρα μέσα σε σπίτια ή αποπνικτικά κέντρα διασκέδασης. Λίγος χρόνος έξω θα μας βοηθήσει να αθληθούμε χαλαρά και να πάρουμε δυνάμεις – άσε που η επαφή με τη Φύση καθαρίζει το μυαλό και μειώνει το άγχος!
Προσοχή στα έξοδα
Μια μεγάλη πηγή άγχους είναι φυσικά τα έξοδα αυτή την εποχή. Κάνοντας έναν οικονομικό προϋπολογισμό, μπορούμε να μειώσουμε αισθητά αυτό το άγχος, μιας και, πρώτον θα γνωρίζουμε ακριβώς τα έξοδα που έρχονται και, δεύτερον θα μπορούμε να τα περιορίσουμε μειώνοντας περιττές αγορές και εξόδους. Αξίζει λοιπόν να αφιερώσουμε λίγη ώρα και να δούμε τι γίνεται με τα οικονομικά μας!

Προσοχή και στις εξόδους μας
Αν κοιτάξουμε το πρόγραμμά μας, είναι πιθανό να διαπιστώσουμε ότι έχουμε κλείσει σχεδόν κάθε βράδυ με κάποια υποχρέωση. Γιατί να μην εξετάσουμε λίγο πιο προσεχτικά σε ποιες απ’ όλες αυτές τις εξόδους θέλουμε πραγματικά να παραβρεθούμε; Πολλές φορές παρασυρόμαστε από τον χαμό των ημερών και, πριν το καταλάβουμε, βρισκόμαστε σε μαζώξεις που δεν έχουμε διάθεση ή υποχρέωση να βρεθούμε.
Χωρίς δεύτερες σκέψεις
Δυστυχώς, την εβδομάδα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, νιώθουμε πολλές φορές ότι είμαστε αναγκασμένες να… «διασκεδάσουμε» ακόμη και με το ζόρι! Ακούμε άλλωστε τόση «χαρά» γύρω μας που μας παρασέρνει χωρίς να το καταλάβουμε! Να σου πω όμως κάτι; Πολύ συχνά αυτή η «χαρά» δεν είναι αληθινή! Οπότε, γιατί να μην προσπαθήσουμε να «χαρούμε» πραγματικά και ειλικρινά, κάνοντας πράγματα που μας ευχαριστούν; Ακόμη κι αν αυτά περιλαμβάνουν πιτζάμες και ταινιούλα κι όχι αστραφτερές ενδυμασίες και έντονο μακιγιάζ;
Αγαπημένες δραστηριότητες
Αν τελικά αποφασίσουμε να εκμεταλλευτούμε εποικοδομητικά ετούτη την εβδομάδα, μερικές ιδέες είναι:
- Μια γενική καθαριότητα στο σπίτι ή δουλειές που αποφεύγουμε μέσα στη χρονιά.
- Ένα online course σχετικά με κάποιο χόμπι που μας ενδιαφέρει να ξεκινήσουμε.
- Μια κατασκευή στο σπίτι ή κάποια επιδιόρθωση σε κάποιο έπιπλο.
- Καινούργιες συνταγές και νέες γεύσεις.
- Οργάνωση της ντουλάπας μας.
- Επίσκεψη σε κάποιο μουσείο ή γκαλερί που πάντα θέλαμε να δούμε.
- Παρέχουμε εθελοντική εργασία σε κάποιο τοπικό σύλλογο.
- Βγαίνουμε επιτέλους ραντεβού!
Κείμενο: Βέρα Ξηρουχάκη
Φωτογραφίες: Pexels
Στο EveryWoman.gr χαιρόμαστε όταν θέλεις να αναδημοσιεύσεις κάποιο post μας. Θα σε παρακαλούσαμε όμως να αναφέρεις πάντοτε την πηγή βάζοντας ένα link, ώστε να γνωρίσουν κι άλλοι το blog/magazine μας. Ευχαριστούμε πολύ.
Όλα τα posts του EveryWoman.gr αφορούν στις προσωπικές μας απόψεις και είναι γραμμένα σύμφωνα με το δικό μας γούστο. Στόχο έχουν να σε εμπνεύσουν για κάτι καινούργιο. Θα χαρούμε πολύ να μας στείλεις και δικές σου προτάσεις και ιδέες στο info@everywoman.gr.