Όλα τα άρθρα του

ΜΑΡΙΑ ΣΚΟΡΔΟΥ

Πως αποκτώ την εμπιστοσύνη σε μια σχέση όταν έχει χαθεί

Πως αποκτώ την εμπιστοσύνη σε μια σχέση όταν έχει χαθεί

Μια άσχημη στιγμή, ένα ψέμα για να προστατευτεί η σχέση ή ο άλλος, μια πηγή ανασφάλειας μπορεί να οδηγήσει έναν ή μια σύντροφο στο να «προδώσει» την εμπιστοσύνη του/της συντρόφου του/της. Όταν έχεις χάσει την εμπιστοσύνη σου σε κάποιον νιώθεις πληγωμένος, σοκαρισμένος και σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και σωματικά άρρωστος. Αυτό σε οδηγεί στο να…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χριστούγεννα στην εποχή του Covid-19

Γιορτές στην εποχή του Covid-19

Στην εποχή της πανδημίας που ζούμε έχουμε χάσει οι περισσότεροι πολλές από τις κοινωνικές και οικογενειακές επαφές μας λόγω του φόβου της αρρώστιας και των περιορισμών. Έχουμε σταματήσει τις συγκεντρώσεις, τις χειραψίες, τα φιλιά και τις αγκαλιές. Πως θα είναι αυτά τα Χριστούγεννα χωρίς όλα αυτά; Ανέκαθεν οι γιορτές των Χριστουγέννων θεωρούνται μια περίοδος χαράς…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εμπιστεύομαι εμένα και δημιουργώ εμπιστοσύνη στις σχέσεις μου

Εμπιστεύομαι εμένα και δημιουργώ εμπιστοσύνη στις σχέσεις μου

Το πρώτο αναπτυξιακό στάδιο στην θεωρία του ψυχαναλυτή Erikson είναι «εμπιστοσύνη έναντι δυσπιστίας», το οποίο αρχίζει απο τη γέννηση και ολοκληρώνεται στους 18 μήνες. Είναι ένα απο τα πιο σημαντικά στάδια στη ζωή ενός ατόμου, καθώς τότε διαμορφώνεται η εικόνα που θα έχουν τα άτομα για τον κόσμο και το τι θα πίστεύουν για την…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βάλε τη μάσκα οξυγόνου πρώτα σε εσένα…

Βάλε τη μάσκα οξυγόνου πρώτα σε εσένα…

“Βάλε τη μάσκα οξυγόνου πρώτα σε εσένα”. Όταν ταξιδεύεις αεροπορικώς, σου ανακοινώνουν ότι σε περίπτωση αποσυμπίεσης της καμπίνας, οι επιβάτες πρέπει να τοποθετούν τη δική τους μάσκα οξυγόνου πρώτα, πριν βοηθήσουν κάποιον άλλον”. Αυτή θα λέγαμε ότι είναι η καλύτερη μεταφορά για την αυτοφροντίδα. Ένας αναίσθητος γονιός είναι ένας γονιός που δεν μπορεί να βοηθήσει!…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θεωρία Δεσμού στην Ενήλική ζωή και ζευγάρια

Θεωρία Δεσμού στην Ενήλική ζωή: Ζευγάρια

Πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να περάσουν πολλές ώρες μαζί, χωρίς προσωπικό χώρο και χρόνο. Ιδιαίτερα τα ζευγάρια με παιδιά, που ο χρόνος μεταξύ τους μειώνεται ακόμα περισσότερο, οι δυσκολίες εντείνονται. Με οποιαδήποτε αφορμή αλλά και λογω της καθημερινότητας, τα προβλήματα που ήταν κρυμμένα κάτω από το χαλί, είναι πολύ εύκολο να μας οδηγήσουν στο να χάσουμε…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θεωρία Δεσμού Προσκόλλησης: Τύποι δεσμού

Θεωρία Δεσμού Προσκόλλησης: Τύποι δεσμού – Βοηθώντας το παιδί με ανασφαλή δεσμό

Στο προηγούμενο άρθρο είχαμε μιλήσει για το πως δημιουργείται ο δεσμός μητέρας – παιδιού. Τώρα θα δούμε τους τύπους δεσμών στην παιδική ηλικία και πως εμείς μπορούμε να βοηθήσουμε ένα παιδί με ασφαλή δεσμό. Οι παρατηρήσεις για τον δεσμό μητέρας και παιδιού έγιναν από τον Ψυχίατρο Bowlby, όπου μέσα σε μια συγκεκριμένη συνθήκη τα παιδιά…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θεωρία Δεσμού Προσκόλλησης μεταξύ γονέα και παιδιού

Θεωρία Δεσμού Προσκόλλησης μεταξύ γονέα και παιδιού: Μια σχέση γεννιέται

Μια σχέση γεννιέται, μια σχέση που σε κάποιες περιπτώσεις αρχίζει όταν ακούμε τον πρώτο χτύπο της καρδιάς του, πριν ακόμα το αντικρίσουμε και μετά το πρώτο κλάμα όλα αρχίζουν. Ο αρχικός δεσμός (δεσμός προσκόλλησης) που αναπτύσσεται μεταξύ του παιδιού με τον φροντιστή του (είτε αυτός είναι η μητέρα, είτε κάποιο άλλο μέλος της οικογένειας) έχει…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς και Έφηβοι

Γονείς και Έφηβοι

Ξυπνάς ένα πρωί και η πόρτα του δωματίου είναι κλειστή, το ίδιο τραγούδι επαναλαμβάνεται δέκα φορές την τελευταία ώρα, έντονα ξεσπάσματα, μελαγχολία, μυστικισμός, απότομή αλλαγή διάθεσης και ατελείωτες ώρες στο κινητό. Μια ερώτηση έρχεται αμέσως στο μυαλό: “Μα που πήγε το παιδάκι μου;” Το παιδάκι είναι κάπου εκεί, σε μια από τις πιο έντονες μεταβατικές…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγιος Βασίλης

Μαμά υπάρχει Άγιος Βασίλης;

Η γιορτή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι συνδεδεμένες με τη φιγούρα του Άγιου Βασίλη, εκείνου του ασπρομάλλη γέροντα με την κόκκινη στολή, ο οποίος αποτελεί μια διεθνή λαογραφική μορφή που διανέμει δώρα σε παιδιά και ενηλίκους. Έτσι την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς τον υποδεχόμαστε στα σπίτια μας με κουραμπιέδες, μελομακάρονα και καροτάκια για τους κουρασμένους…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ