Αλλαγές χωρίς τύψεις κι ενοχές

Αλλαγές χωρίς τύψεις κι ενοχές

Αν σήμερα το βράδυ, την ώρα που βουρτσίζουμε τα δόντια μας, κάνουμε λίγα βήματα προς τα πίσω, βάλουμε μια μικρή παύση και παρατηρήσουμε την ημέρα που μόλις περάσαμε, πόσες από εμάς θα μείνουμε ικανοποιημένες; Η αλήθεια είναι ότι πολύ συχνά αισθανόμαστε λίγο χαμένες μεταξύ δουλειάς, παιδιών, νοικοκυριού, οικογένειας και φίλων. Γιατί όμως δεν αλλάζουμε αυτά που δε μας αρέσουν;

Η αιτία

Ο κύριος λόγος που μας κρατάει παγιδευμένες σε μια συνήθεια ή έναν τρόπο ζωής που έχει σταματήσει από καιρό να μας ευχαριστεί, είναι συνήθως η δυσκολία μας να αποδεχθούμε ότι κάπου κάναμε κάτι λάθος (φυσικά με άπειρη χάρη και τσαχπινιά όπως κάνουμε οτιδήποτε άλλο στη ζωή μας). Όμως θέλουμε να αφήσουμε αυτό το λάθος να διαιωνίζεται επ’ αόριστον ή να βάλουμε σε εφαρμογή κάποιες αλλαγές ώστε να το διορθώσουμε;

Το μαγικό κουμπί

Επειδή δυστυχώς δε γνωρίζω να σας πω που ακριβώς βρίσκεται το μαγικό κουμπάκι που θα το πατήσουμε και θα μας κάνει στη στιγμή να αναγνωρίζουμε και να διορθώνουμε τα λάθη μας, προτείνω να ξεκινήσουμε απλά, κάνοντας στην καθημερινότητά μας μερικές μικρές αλλαγές που μας ευχαριστούν χωρίς να αισθανόμαστε τύψεις ή ενοχές.

Εφαρμογή σχεδίου

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα μας πάρει η φιλεναδίτσα μας τηλέφωνο και θα θέλει να περάσει για ένα γρήγορο καφεδάκι κι εμείς ενώ το θέλουμε πολύ είμαστε πνιγμένες πίσω από μια στοίβα ασιδέρωτα, ας της το πούμε. «Θέλω πολύ να έρθεις αλλά έχω σίδερο. Βάζω τον καφέ, κάνεις ζευγάρια τις άπειρες κάλτσες που έχω στην απλώστρα μου;»

Από την άλλη, πραγματικά δεν πειράζει να παραδεχτούμε στην αδελφή μας ότι ενώ αγαπάμε άπειρα την ίδια και την ανιψούλα μας, σήμερα το απόγευμα δε θέλουμε να τις δούμε γιατί προτιμάμε να παρακολουθήσουμε το επόμενο επεισόδιο της τέλειας σειράς που βλέπουμε στο Νέτφλιξ αυτές τις μέρες.

Δε χρειάζεται να βρούμε κάποια  δικαιολογία και κυρίως δε χρειάζεται να αισθανόμαστε άσχημα μετά.

Πρόοδος

Μπορούμε να ξεκινήσουμε λοιπόν με μικρά βηματάκια, μικρές αποφάσεις, μικρές αλλαγές. Και όσο περνάει ο καιρός θα γινόμαστε πιο θαρραλέες, σας το υπόσχομαι.

Και ξαφνικά δε θα έχει σημασία πόσο χρονών είμαστε αν θέλουμε να κρεμάσουμε αυτόν τον πίνακα με το ροζ μονόκερο στον τοίχο της κρεβατοκάμαράς μας. Και θα είναι μια χαρά να πάμε στο σινεμά μόνες μας αφού καμιά από τις φίλες μας δεν ενδιαφέρεται να δει την ισπανόφωνη ταινία με τον ηθοποιό που προφανώς μόνο εμείς βρίσκουμε σέξι.  Δε θα αισθανόμαστε πια άσχημα για την απόφασή μας ν’ αλλάξουμε καριέρα και να κάνουμε κάτι που μας αρέσει αντί γι’ αυτό που έχουμε σπουδάσει. Και θα είμαστε ικανοποιημένες με την επιλογή μας να κυνηγήσουμε το όνειρό μας είτε αυτό είναι να γίνουμε μητέρες, είτε διευθύντριες στην εταιρεία μας, είτε μία από τους Αβέντζερς και να σώσουμε τον κόσμο.

everywomangr banner ψυχολογία

Ο ένοχος

Τελικά όλα αυτά τα πρέπει και τα δεν πρέπει, τα σωστά και τα λάθη, όλα αυτά που επιλέγουμε να μας δεσμεύουν και να μας κρατάνε πίσω βρίσκονται στο μυαλό μας.

Αλλά γι’ αυτό σας έχω τη λύση.

Η λύση

Την επόμενη φορά που ενώ κάνουμε το ντουζάκι μας, το μυαλό μας θα ξεκινήσει τις γνωστές, ασταμάτητες σκέψεις του, εμείς το μόνο που θα πρέπει να κάνουμε είναι να του πούμε να σταματήσει.

Σςςςςςς!!!

Ησυχία!

Τώρα απλώς χαλαρώνω και απολαμβάνω την υπέροχη μυρωδιά του καινούριου μου αφρόλουτρου!!

Κείμενο: Χρυσάνθη Ξ.
Φωτογραφίες: EveryWomangr

Για περισσότερα μυστικά lifestyle, δες εδώ


Στο EveryWoman.gr χαιρόμαστε όταν θέλεις να αναδημοσιεύσεις κάποιο post μας. Θα σε παρακαλούσαμε όμως να αναφέρεις πάντοτε την πηγή βάζοντας ένα link, ώστε να γνωρίσουν κι άλλοι το blog/magazine μας. Ευχαριστούμε πολύ.

Όλα τα posts του EveryWoman.gr αφορούν στις προσωπικές μας απόψεις και είναι γραμμένα σύμφωνα με το δικό μας γούστο. Στόχο έχουν να σε εμπνεύσουν για κάτι καινούργιο. Θα χαρούμε πολύ να μας στείλεις και δικές σου προτάσεις και ιδέες στα σχόλια.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ: