Έχεις προσέξει ότι κάποια πράγματα που κάνουμε συχνά και θεωρούμε κομμάτι της καθημερινότητάς μας, μπορεί να κάνουν τη ζωή μας πιο δύσκολη; Με τα παρακάτω tips, ελπίζω να σε βοηθήσω να βελτιώσεις λίγο την ημέρα σου, ξοδεύοντας το χρόνο σου σε ευχάριστες και απολαυστικές δραστηριότητες!
1. Οργάνωση τσάντας
Εάν η τσάντα σου κοντεύει να σκιστεί από τα πολλά πράγματα που έχεις βάλει μέσα, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να την οργανώσεις καλύτερα. Μια οργανωμένη τσάντα χωρίς περιττά πράγματα, θα είναι πιο ελαφριά και θα σε βοηθήσει να βρίσκεις όσα χρειάζεσαι τη στιγμή που τα χρειάζεσαι. Θα παρατηρήσεις δε, ότι θα σου είναι πολύ πιο εύκολο να αλλάξεις τσάντα, μιας και δεν θα χρειάζεται να μεταφέρεις μια μικρή «προίκα» καθημερινά!
2. Όχι άλλα ανεπιθύμητα emails
Είμαι σίγουρη ότι καμιά από εμάς δεν θυμάται πραγματικά πότε γράφτηκε σε κάποιο newsletter ή σε κάποια λίστα ενημέρωσης. Το σίγουρο είναι ότι κάποια στιγμή, όλες μας έχουμε κοιτάξει το inbox μας και έχουμε αναρωτηθεί «πότε μαζεύτηκαν τόσα αδιάβαστα μηνύματα;» Ένας τρόπος να κάνουμε τη ζωή μας ευκολότερη, είναι να διαγραφούμε από όλες τις ανεπιθύμητες λίστες αλληλογραφίας με ένα απλό unsubscribe. Έτσι, το inbox μας θα περιέχει μόνο μηνύματα που μας ενδιαφέρουν από εταιρίες και sites που μας αντιπροσωπεύουν. Με τον τρόπο αυτό, θα μπορούμε να διαβάζουμε πολύ πιο εύκολα τα emails μας, χωρίς να πρέπει να σβήσουμε ένα σωρό άχρηστες προσφορές ή γράμματα από έναν μακρινό θείο στη Γουατεμάλα που μας άφησε άλλο ένα εκατομμύριο ευρώ!
3. Καλύτερο δίπλωμα ρούχων
Αν παιδεύεσαι να βρεις το αγαπημένο σου t-shirt στο συρτάρι ή αναγκάζεσαι να βγάλεις ένα σωρό μπλουζάκια για να πιάσεις αυτό που επιθυμείς, τότε σίγουρα μια διαφορετική τοποθέτηση των ρούχων σου θα κάνει τη ζωή σου ευκολότερη. Δοκίμασε τη μέθοδο της Marie Kondo, που προτείνει να μην τοποθετούμε τα μπλουζάκια μας το ένα πάνω στο άλλο, αλλά να τα διπλώνουμε σε μικρά ορθογώνια και να τα τοποθετούμε το ένα δίπλα στο άλλο. Με τον τρόπο αυτό, θα μπορείς να βλέπεις όλα σου τα ρούχα και να επιλέγεις αυτό που σου αρέσει, γρήγορα και χωρίς παίδεμα. Την ίδια μέθοδο μπορείς να ακολουθήσεις και στην τακτοποίηση των εσωρούχων σου!
4. Οργάνωση των φωτογραφιών μας
Έχει γεμίσει ο υπολογιστής, το κινητό και η μηχανή σου με φωτογραφίες διακοπών ή screenshots; Ένας τρόπος να κάνεις τη ζωή σου ευκολότερη, είναι να αδειάσεις όλες τις φωτογραφίες σου σε έναν μεταφερόμενο σκληρό δίσκο και να κρατήσεις μέσα στις συσκευές σου μόνο όσες φωτογραφίες κοιτάζεις συχνά και σου φτιάχνουν τη διάθεση. Αν συνηθίσεις να κάνεις backup συχνά, θα μπορείς γρήγορα και εύκολα να αρχειοθετείς τις φωτογραφίες σου και να απελευθερώσεις πολύτιμη μνήμη στη συσκευή σου για απαθανατισμό νέων περιπετειών. Θα παρατηρήσεις δε ότι οι συσκευές σου θα λειτουργούν καλύτερα και θα μπορείς να παίζεις παιχνίδια και να κατεβάζεις apps χωρίς κόπο.
5. Πολλά σε ένα
Όσο και αν αγαπάς τα πολλά προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης του προσώπου, τα νέα προϊόντα με πολλαπλές χρήσεις που κυκλοφορούν στο εμπόριο σίγουρα θα σε ενθουσιάσουν και θα κάνουν τη ζωή σου ευκολότερη. Δοκίμασε τις κρέμες BB με χρώμα που ενυδατώνουν την επιδερμίδα και αντικαθιστούν το foundation σε μια κίνηση. Μια ενυδατική κρέμα με δείκτη προστασίας SPF θα σε βοηθήσει να ετοιμάζεσαι πιο γρήγορα το πρωί, χωρίς να θυσιάσεις την υγεία της επιδερμίδας σου.
Αλλά και τα προϊόντα μακιγιάζ με πολλές χρήσεις είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Ένα ρουζ σε μορφή στικ μπορεί να δώσει χρώμα σε μάγουλα, μάτια ακόμη και τα χείλη!
6. Ώρα για ημερολόγιο
Μήπως έχει έρθει η ώρα να χρησιμοποιήσεις την εφαρμογή του ημερολογίου στο κινητό ή το τάμπλετ σου; Με το να καταγράφεις όλα όσα έχεις να κάνεις μέσα στην εβδομάδα, θα μπορέσεις να είσαι πιο συνεπής στις υποχρεώσεις σου, αλλά κυρίως θα αγχώνεσαι λιγότερο. Αν δε μπορέσεις να ρυθμίσεις και κάποιες υπενθυμίσεις για σημαντικά ραντεβού μια μέρα πριν, τότε σίγουρα θα κάνεις τη ζωή σου πολύ πιο εύκολη. Εναλλακτικά, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα ημερολόγιο όπου θα γράφεις χειρόγραφα όλα όσα πρέπει να θυμάσαι.
7. Καθαριότητα στο πόδι
Αν η ιδέα του να καθαρίσεις το σπίτι σου σου φαίνεται βουνό, δοκίμασε εφαρμόσεις τον κανόνα των 30 δευτερολέπτων για ένα σπίτι καθαρό και τακτοποιημένο. Μια λύση είναι να καθαρίζεις «στο πόδι», δηλαδή όσο παράλληλα κάνεις κάτι άλλο. Για παράδειγμα, όσο βρίσκεσαι στην κουζίνα και περιμένεις να βράσει το νερό, μπορείς να καθαρίσεις τους πάγκους ή τα εξωτερικά των ντουλαπιών με ένα βρεγμένο πανί και καθαριστικό. Επίσης, μπορείς να πλένεις τα σκεύη μαγειρέματος και τα μαχαίρια κοπής κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του μαγειρέματος και αμέσως μόλις τελειώσεις με την προετοιμασία του φαγητού.
8. Προετοιμασία γευμάτων
Αν εργάζεσαι και δεν έχεις χρόνο για το καθημερινό μαγείρεμα, γιατί δεν δοκιμάζεις να προετοιμάσεις τα γεύματά σου μέσα στο σαββατοκύριακο; Κάποια φαγητά, όπως είναι τα λαδερά, μπορούν να καταναλωθούν έως και δυο μέρες μετά την παρασκευή τους. Κάποιες γαρνιτούρες επίσης, είναι εύκολο να μαγειρευτούν λίγες μέρες πριν και να περιμένουν στο ψυγείο για να συνοδεύσουν το γεύμα σου. Επίσης, υπάρχει η επιλογή της κατάψυξης, όπου μπορείς να φυλάς κομμένα λαχανικά, σούπες και όσπρια, έτοιμα προς κατανάλωση. Έτσι θα μπορέσεις να τηρήσεις ένα πιο υγιεινό πρόγραμμα φαγητού και θα γλιτώσεις αρκετά χρήματα από delivery.
9. Ένα σούπερ-μάρκετ στο σπίτι
Αν έχεις περιορισμένο χρόνο και δεν προλαβαίνεις να κάνεις τα ψώνια στο σούπερ-μάρκετ, δοκίμασε να παραγγείλεις online όλα όσα χρειάζεσαι. Κάνοντας ένα σωστό πρόγραμμα φαγητού, μπορείς να δημιουργήσεις μια λίστα με τα απαραίτητα και να τα παραγγείλεις χωρίς κόπο. Τα περισσότερα σούπερ-μάρκετ παρέχουν αυτή την υπηρεσία δωρεάν και είναι πολύ αξιόπιστα. Το μόνο που θα πρέπει να κάνεις είναι να τοποθετήσεις τα προϊόντα στα ντουλάπια. Τόσο απλά και εύκολα!
10. Ένα γυμναστήριο στο σπίτι
Αντίστοιχα, αν δεν προλαβαίνεις να πας γυμναστήριο ή να βγεις στο δρόμο για περπάτημα ή τρέξιμο, μπορείς να κατεβάσεις κάποια δωρεάν εφαρμογή στο κινητό σου, που θα σε βοηθήσει να γυμναστείς σωστά στην άνεση και την ευκολία του σπιτιού σου. Μια άλλη επιλογή είναι να βρεις ολιγόλεπτα βίντεο στο YouTube και να ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα γυμναστικής, αφιερώνοντας ελάχιστο χρόνο. Είναι όμως σημαντικό να θυμάσαι ότι δεν πρέπει να το παρακάνεις, αφού δεν βρίσκεται κοντά σου κάποιος γυμναστής για να επιβλέψει τις ασκήσεις σου.
Κείμενο: Βέρα Ξηρουχάκη
Φωτογραφίες: Death to Stock Photos
Για περισσότερα θέματα lifestyle, δες εδώ
Στο EveryWoman.gr χαιρόμαστε όταν θέλεις να αναδημοσιεύσεις κάποιο post μας. Θα σε παρακαλούσαμε όμως να αναφέρεις πάντοτε την πηγή βάζοντας ένα link, ώστε να γνωρίσουν κι άλλοι το blog/magazine μας. Ευχαριστούμε πολύ.
Όλα τα posts του EveryWoman.gr αφορούν στις προσωπικές μας απόψεις και είναι γραμμένα σύμφωνα με το δικό μας γούστο. Στόχο έχουν να σε εμπνεύσουν για κάτι καινούργιο. Θα χαρούμε πολύ να μας στείλεις και δικές σου προτάσεις και ιδέες στα σχόλια.
